viernes, 15 de febrero de 2013

Cuida tu cuerpo


Somos los niños de 6º grado del Liceo México Americano José Vasconcelos de Guasave, Sinaloa, y estamos compartiendo con ustedes los trabajos que realizamos en nuestro proyecto colaborativo "Por salud, de todo un poco" durante el ciclo escolar 2012-2013.

Este proyecto colaborativo está dirigido a los niños de  5° y 6° año de primaria con el propósito de formar nuevos hábitos alimenticios que les permitan nutrirse correctamente.



Es fundamental que adoptemos como cultura una vida saludable debido a que es un hecho que México se encuentra el primer lugar a nivel mundial en casos de obesidad infantil, cabe señalar que casi el 70% de los mexicanos tienen problemas de sobrepeso, y de estos, un 30% son obesos.


Propósitos

1.     Conocer el valor nutritivo de los alimentos.
2.     Difundir la importancia de una alimentación sana.
3.     Promover una mejor alimentación en nuestra familia.
4.     Explicar los riesgos que derivan en una mala alimentación o dieta.
5.     Construir una nueva forma de alimentación sana y nutritiva.

El proyecto "Por Salud, De Todo un Poco"... Lo trabajamos  en 3 meses (del 10 de septiembre al 30 de noviembre aproximadamente) y se compone de 4 fases con diversas actividades que nos motivaron a  mantener un buen hábito de alimentación y  aplicarlo en nuestra vida cotidiana.

En este proyecto realizamos varias actividades de investigación sobre cada grupo de alimentos, aprendimos a crear recetas sanas y balanceadas combinando diferentes alimentos, cocinamos recetas saludables al convertirnos en chef, vimos videos y participamos en los foros.




También realizamos una entrevista a nuestro presidente municipal Ramón Barajas en la cual lo cuestionamos sobre la obesidad infantil en nuestro municipio. 








Tambien fuimos a la radio donde difundimos el mensaje de cuidar su cuerpo y su salud a traves de la alimentación correcta.


 

 Aquí encontraran algunos videos


Se despiden sus amigos Los Nutriólogos